Voorjaarstoernooi 2017

Het jaarlijkse volleybaltoernooi van Harttrimmers Leiden zal in 2017 worden gehouden op zaterdag 8 april. Voor meer informatie zie elders op deze site.  

Schoolvakanties 2017

De schoolvakanties voor het 2017 (Midden Nederland) zien er als volgt uit: Voorjaar:                     25 februari tot en met 5 maart “Mei”:                           22 april tot en met 30 april Hemelvaartsdag:      donderdag…

Lees meer

Reanimatie cursus

REANIMATIE CURSUS De reeds aangekondigde reanimatiecursussen zullen door Aad en Arie worden georganiseerd op Maandag 13 februari 2017 en maandag 20 februari 2017. Mandag 13 februari voor de donderdag leden. Maandag 20 februari voor de woensdag leden. Voor beide avonden geldt: Aanvang om 19.30 uur precies. Inloop vanaf 19.15 uur LUMC afdeling J-9 Poli Cardiologie…

Lees meer

Nicky vertrokken, Jochem en Stephan begonnen.

Aan het begin van dit seizoen meldde Nicky, onze sportleidster van de donderdag groep ons, dat ze haar activiteiten bij de Harttrimmers niet langer kon combineren met haar studie. Uiteraard vonden wij dat heel erg jammer, want we hadden Nicky leren kennen als een heel enthousiaste sportleidster, die de mensen kon motiveren om nog net…

Lees meer

Toernooi Hartenjagers

Zaterdagmorgen 29 oktober vertrok een volleybalteam van Harttrimmers Leiden richting Oostzaan om daar deel te nemen aan een toernooi van de Hartenjagers. De animo onder de leden was ditmaal zo groot dat er twee auto’s nodig waren om het gezelschap in Oostzaan te krijgen. In de poule fase werd gewonnen van Gouda en Heartbeat Almere…

Lees meer

29 juni 2016 Afsluiting seizoen 2015 / 2016 verslag

Het trimseizoen van Harttrimmers Leiden e.o. werd traditioneel afgesloten met een onderling toernooi waaraan door een groot aantal  leden en veel sport- / medische begeleiders werd mee gedaan. De teamindeling gebeurde ter plaatse, waarna het evenement van start ging. De indeling bleek zeer vakkundig gedaan, want daardoor werd het een spannende aangelegenheid. Doordat de teams nagenoeg…

Lees meer

Stress de baas bij hart- en vaatziekten 25 mei 2016

Uitnodiging bijeenkomst: Stress de baas bij hart- en vaatziekten Stress is een belangrijke en onderschatte risico factor bij hart- en vaatziekten. Het kan leiden tot een hoge bloeddruk en versnelling van slagaderverkalking en zo resulteren in een hartinfarct. Maar hierbij houdt het niet op. Na een hartinfarct, stentplaatsing of een hartoperatie ervaren veel mensen stress als…

Lees meer

Toernooi Hartenjagers, Zaanstad

Op zaterdag 22 oktober 2016 zal een team van Harttrimmers Leiden e.o. deelnemen aan het volleybaltoernooi van Hartenjagers te Zaandam. Binnenkort verschijnt hierover meer informatie.

Woensdagavond impressie

Elke woensdag avond om 19.00 uur beginnen we na een kopje koffie en even bijpraten aan de warming up. Onder de enthousiaste leiding van Nicolien van den Hoorn, fysiotherapeute en onder medische begeleiding van Aad Neuteboom. Hoewel sommigen al direct het volleybalnet willen ophangen, doen we eerst conditietraining met diverse (hard-)loopvormen, ieder op eigen tempo, en…

Lees meer

Voorjaarstoernooi 9 april

Het voorjaarstoernooi zit er weer op. Het was een gezellige middag met veel sportieve inzet. Afgelopen jaren waren we gewend, dat er tussen de wedstrijden door op het gezellige  terras van Sporthal De Does in het zonnetje genoten kon worden van een hapje en een drankje. Helaas liet het zonnetje het dit jaar echter afweten….

Lees meer

1 2 3